Тренер по эмоциональному интеллекту.
Проводит тренинги и на государственных конференциях и на фестивалях.
Каждые выходные в Сочи.
Тренинг PROГнев включает в себя с танцевальную практику и вокальную медитацию.
- Познакомимся с природой гнева.
- Попробуем замечать его в теле его на низкой интенсивности и определять потребности, которые учат в процессе.
- Тренировки «я-сообщения» в парах и другие техники управления гневом, в том числе дыхательные. Элементы конфликтологии.
- Выпустит старую агрессию. Танцевальная практика с бубном.
- Успокоение и гармонизация. Пропоем все чакры в кругу.
Результат: у участников будет четкое понимание как работать со своим гневом и более доброжелательное к нем отношение. Отработанный алгоритм коммуникации в конфликтах. Выпустят страй гнев и освободятся. Сгармонизируются через совместное звучание. Повышает уровень осознанности и раскрепощения.
В Воскресенье на ЗДРАВНИЦЕ
Все практики ЗДРАВНИЦЫ