Сертифицированный тренер по хатха-йоге, соединяет древнюю мудрость йоги с целительной силой звука поющих чаш.
Окончила Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации. 
Соединив динамику движения с магией звука, нашла для себя ключ к глубокому внутреннему равновесию.

Как музыкант проекта Unilence Екатерина создаёт ambient-музыку для глубокой релаксации. Этот опыт помогает практиковать подход, объединяющий мягкость асан и мощь звуковых вибраций.

Хатха-йога + звук поющих чаш

Что будет на занятии:

• Очистительные дыхание для снятия напряжения

• Мягкие асаны для тонуса и гибкости (подходят новичкам)

• Глубокое расслабление под звуки поющих чаш

Эффект:

→ Уходит стресс и зажимы

→ Появляется лёгкость в теле

→ Ум становится спокойным

Все практики ЗДРАВНИЦЫ